Ernährung und Sport

Kurzinfo

Kompaktes Wochenendseminar mit Prof. Dr. oec. troph. Claudia Osterkamp-Baerens, die Ihnen in 1,5 Tagen die wichtigsten wissenschaftlichen Zusammenhänge von Ernährung und Leistung bei sportlicher Aktivität vermittelt und Sie unterstützt, die gewonnen Kenntnisse in die Beratung Ihrer Patienten einfließen zu lassen. Sie erhalten 14 Fortbildungspunkte.

Kursgebühren 2026

Kursgebühr Einzel­kurs
Regulär 395,00 €
Mitglieder normal 375,00 €
Mitglieder ermäßigt 355,00 €

Kursgebühren 2027

Kursgebühr Einzel­kurs
Regulär 420,00 €
Mitglieder normal 400,00 €
Mitglieder ermäßigt 380,00 €

Jetzt Mitglied werden

In der Kursgebühr enthalten: 

  • Qualifizierte und zertifizierte Präsenz-Weiterbildung auf dem Campus des Kneippärztebundes e.V.
  • Hochwertige und abwechslungsreiche Pausenverpflegung am Vormittag und Nachmittag
  • Tagungsgetränke (Kaffeespezialitäten, Tee, Wasser)
  • Kostenfreies WLAN auf dem Campus
  • Kursunterlagen per download 

Die Kursgebühr muss spätestens acht Wochen vor Kursbeginn beglichen sein. Nur eine rechtzeitige Zahlung sichert den zugesagten Kursplatz und berechtigt zur Teilnahme am jeweils gebuchten Kurs. 

Lehrgangsbedingungen zum Download

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Fortbildungspunkte

Für diesen Kurs werden 14 Fortbildungspunkte von der Ärztekammer vergeben.
Die Fortbildungspunkte werden von uns automatisch per EIV an die Ärztekammer gemeldet.

Bitte bringen Sie zum Kurs Ihren Barcodeaufkleber mit.

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Voraussetzungen

Diese  Fortbildung kann von Medizinern aus allen Fachbereichen besucht werden.

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Inhalte

Die richtige Ernährung kann die Leistungsfähigkeit steigern und helfen, gesundheitliche Probleme zu vermeiden. Ein Ansatz, der nicht nur Leistungssportler unterstützt, sondern jedem Ihrer Patienten helfen kann, eine optimale Gesundheit zu bewahren. 

In unserem 1,5 tägigen Wochenendkurs vertiefen wir u.a. die folgenden Themen:

  • Aktuelle Empfehlungen zu Umfang, Art und Intensität an körperlicher Aktivität, um die Gesundheit zu erhalten

  • Grundlagen der Intensitätssteuerung (auch in der Praxis)

  • Grundlagen der Trainingsanamnese

  • Bedeutung der Kohlenhydrate im leistungsorientierten Sport

  • Aktuelle Zufuhrempfehlungen für Kohlenhydrate im Sport und ihre Anwendung

  • Relatives Energiedefizit im Sport – Grundlagen

  • Relatives Energiedefizit im Sport – Praktische Aspekte

  • Bedeutung der Muskelmasse für die Gesundheit

  • Muskelaufbau: Wichtige Do’s and Dont’s bei der Ernährung

  • Grundlagen der Wettkampfernährung

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Dozenten

Prof. Dr. oec. troph. Claudia Osterkamp-Baerens

  • Seit 03/2024: Professorin für Ernährungswissenschaften / Sporternährung an der TH Deggendorf

  • Praxis für Ernährungsberatung für Sportler in Ottobrunn (topathlEAT.de)

  • Ernährungsberatung von Spitzensportlern und Nachwuchsathleten an den Olympiastützpunkten Bayern & Hessen 

  • Vorsitzende der AG Ernährungsberatung an den Olympiastützpunkten (1997-2022)

  • Betreuerin deutscher Nationalmannschaften (u.a. Ringen, Ski Alpin, Ski-Springen, Sportschießen, Nordische Kombination,  Hockey und  Schwimmen)

  • Beratung von Einrichtungen des Deutschen Spitzensports zum Verpflegungsangebot (im Auftrag der Olympiastützpunkte Bayern & Hessen und des DSB/DOSB) 

  • Mitglied in Lehrteams verschiedener Verbände im Bereich Sporternährung, u.a. DOSB, DAEM, DSV (Schwimmen)

  • 1989-1991: Mitglied der Nationalmannschaft des Deutschen Schwimmverbandes

Prof. Dr. med. habil. Johannes Erdmann (WISSENSCHAFTLICHER LEITER)

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Seminarzentrum

Das 2017 eröffnete Seminarzentrum des Kneippärztebundes liegt malerisch am Waldrand direkt oberhalb der Geschäftsstelle in der Hahnenfeldstraße.

Naturnah und doch nur wenige Hundert Meter von der Fußgängerzone der Kneippstadt entfernt - der ideale Ort für Ihre Weiterbildung. Neben besten ergonomischen Bedingungen für Teilnehmer und Referenten wurde beim Bau darauf geachtet, das Gebäude harmonisch in den grünen Campus des Kneippärztebundes zu integrieren. 

Das Seminarzentrum im Überblick:

  • Großer Seminarraum (130 m2)
  • Kleiner Seminarraum (80 m2)
  • Licht durchflutetes Foyer für Kaffeepausen und Gespräche
  • Coffeebars während der gesamten Dauer der Veranstaltung geöffnet und für Teilnehmer frei
  • Extra viel Tageslicht
  • Freier Blick in die Natur durch große, meist bodentiefe Fenster
  • Schneller Weg ins Grüne in den Pausen
  • Entschleunigende Nähe des Waldes 
Haupteingang des Seminarzentrums
Seminarzentrum am Waldrand
Kleine Terrasse für Pausen im Grünen
Kneipp Armbecken auf dem Campus
Kleiner Bach auf dem Campus
Blick in den Wald
Großer Seminarraum
Foyer und Pausenbereich
Platz für Gespräche
Freundliche Farben und viel Platz
Wohlfühlen angesagt.
Coffeebars ganztags geöffnet
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Unterkünfte

Der malerische Kurort bietet eine Vielzahl an Unterkünften - von der einfachen Pension oder Ferienwohnung bis hin zum 5* Superior Hotel. Für Sie als Kursteilnehmer haben wir oft Sonderpreise ausgehandelt. Bitte wenden Sie sich zur Buchung direkt an die einzelnen Häuser. 

Hotels & Pensionen

Kurhotel Weber (3 Sterne / 350 m)

Kneipp Kurhotel Steinle (3 Sterne / 400 m)

Kurhotel Eichwaldeck (400 m)

Hotel & Spa Fontenay (5 Sterne / 500 m)

Hotel Sonnengarten (4 Sterne / 600 m)

Kneipp-Kurhaus St. Josef (3 Sterne Superior / 750 m)

Kneipp-Kurhotel Roswitha (3 Sterne / 900 m)

Der Sonnenhof (5 Sterne Superior / 1.100 m)

Justina Club Vital

 
Apartments, Ferienwohnungen, Wohnmobilstellplätze

Ferienwohnung Birkenhof (500 m)

Haus am Mühlenweg (700 m)

Das MAX Appartementhaus (1.700 m)

Kur- und Vitalcamping (1.800 m)

Villa Florentina (1.800 m)

Ferienhof Settele (5.000 m - besonders für Familien geeignet)

Bitte beachten Sie: Als Kursteilnehmer zahlen Sie nur 50% der ortsüblichen Kurtaxe. Von Ihrem Unterkunftsbetrieb erhalten Sie die Bad Wörishofen Card. Diese garantiert Ihnen verschiedene Vergünstigungen, unter anderem freien Eintritt ins Sebastian Kneipp Museum.

Außerdem ist Ihnen bei der Zimmersuche behilflich:

Kurverwaltung Bad Wörishofen
 +49 (0)82 47 / 99 33 - 55    info@bad-woerishofen.de

Unterkünfte in Bad Wörishofen über www.bad-woerishofen.de

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Alle Kurse auf einen Blick: Kurskalender