Termine 2025

Bad Wörishofen

Last Minute

Ernährung und Sport 2025 Fortbildung | Ernährung und Sport

Last Minute
Freitag, 26.09. bis Samstag, 27.09.2025

Freitag: 17.00 - 20.15 Uhr

Samstag, 08.30 - 11.45 Uhr und 13.00 - 16.15 Uhr

Bad Wörishofen
Kursgebühr Einzel­kurs
Regulär 395,00 €
Mitglieder normal 375,00 €
Mitglieder ermäßigt 355,00 €

Inhalt:

  • Überblick über die aktuellen Empfehlungen zu Umfang, Art und Intensität an körperlicher Aktivität, um die Gesundheit zu erhalten

  • Mit Sport kann man nicht abnehmen! Stimmt das? – die Rolle der Bewegung für das Energiedefizit

  • Dem Abbau von Muskelmasse entgegenwirken: Die Bedeutung der Muskelmasse für die Gesundheit

  • Muskelaufbau - wie wird er unterstützt und was ist zu vermeiden? Aktuelle Empfehlungen zur Eiweißaufnahme und Regelung der Energiezufuhr

  • Gesundheitsrelevante Ernährungsprobleme von Sportlern erkennen: Relatives Energiedefizit im Sport, junge Osteoporose, erhöhte Infektanfälligkeit

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Kontakt

Ärztegesellschaft für Präventionsmedizin und klassische Naturheilverfahren, Kneippärztebund e.V.
Hahnenfeldstraße 21 a
86825 Bad Wörishofen
++49 82 47 - 90 110
info@kneippaerztebund.de

Geschäftszeiten
Montag bis Freitag 08.00 Uhr bis 13.00 Uhr

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